Stretching Exercise Training 1.0.9

Gym Fitness & Workout – Freeware – Android
a 383 szavazat

Legújabb verzió
1.0.9 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Stretching plays a crucial role in daily life.

App Features:
<ul>
<li>More than 80 stretches</li>
<li>More than 300 stretching routines</li>
<li>Create your own routines</li>
<li>At-home stretching exercises</li>
<li>30-day stretching plan</li>
</ul>

Engaging in stretching activities leads to enhanced muscle control, flexibility, and range of motion. It is an integral component of an athlete's recovery process, often used therapeutically to alleviate muscle cramps.

Stretching benefits:
<ul>
<li>Avoids injuries</li>
<li>Enhances flexibility</li>
<li>Relieves muscle aches</li>
<li>Increases muscle flexibility</li>
<li>Reduces lactic acid build-up in muscles</li>
<li>Lowers injury risk</li>
<li>Improves coordination between agonist and antagonist muscles</li>
<li>Prevents muscle tightness post-exercise</li>
<li>Reduces muscle tension</li>
<li>Facilitates movement</li>
</ul>

Stretching Routines:

Muscle stretches workout
<ul>
<li>Muscle Stretch (Back, Legs, Arms, Neck, Shoulders, Buttocks, Abdomen)</li>
<li>Full-body stretch</li>
<li>Upper body stretch</li>
<li>Lower body stretch</li>
</ul>

Warm Up & Cool Down
<ul>
<li>Pre-Workout Warm Up</li>
<li>Post-Workout Cool Down</li>
<li>Morning Warmup</li>
<li>Sleepy Time Stretching</li>
<li>Pre-Run Warm Up</li>
<li>Post-Run Cool Down</li>
<li>Pre-Playing Football Warm Up</li>
<li>Post-Playing Football Cool Down</li>
</ul>

Pain Relief:
<ul>
<li>Lower Back Pain Relief</li>
<li>Knee Pain Relief</li>
<li>Neck & Shoulder Stretching</li>
<li>Legs Pain Relief</li>
 </ul>

Stretching 30 Days:
<ul>
<li>Stretching & flexibility 30 days</li>
<li>Height Increase - 30 days </li>
 <li>Pre-Workout Warm Up 30 days </li >
 < li > Stretching for Active Breaks </ li >
 </ ul >

If you are seeking to reduce muscle tension, alleviate pain, enhance flexibility, and improve range of motion, then the Stretching and Flexibility Exercises app is for you.

GET THE PRO VERSION WITHOUT ADS AND WITH EXTENSIVE CONTENT.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

6 Pack in 30 Days Ab Workouts

Are you looking to reduce belly fat and achieve six pack abs just in time for summer? Begin sculpting your core with the highly effective abs workout application available.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Leg Workouts

Challenge and strengthen your lower body muscles in just a few minutes with our Lower Body Workout app. Suitable for both men and women, this app is designed to help you achieve strong thigh, hip, and leg muscles.

Leg Workouts,Exercises for Men

Achieve stronger and more attractive legs with just a 7-minute workout per day! Experience the effectiveness of short and efficient leg workouts that will quickly enhance your leg muscles.

STRETCHIT: Stretching Mobility

FLEXIBILITY TRAINING & CONDITIONING Develop your front, middle, and standing splits Enhance your backbends Build strength to support your increased range of motion Accelerate your progress in flexibility Overcome a plateau in …

Legújabb verzió
1.0.9

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!